BTT-LO COSCOLLET (1.610 metres).

Descripció de la ruta; Realitzo aquesta sortida continuant amb el meu repte particular d'assolir cims amb BTT. Buscant informació, trobo molt interessant poder fer Lo Coscollet, un cim de 1.610 metres el qual està inclòs dins de l'Espai Natural Protegit de la Serra d'Aubenç i Roc de Cogul, i a la vegada també pertany a la llista dels 100 Cims de la FEEC.
La dificultat de l'ascensió és moderada, amb uns 18 quilòmetres de pujada quasi contínua des de la sortida, per un total de 30 quilòmetres i uns 1.250 metres de desnivell.
Aproximació amb cotxe; des de Manresa per la C-55 passant Cardona i Solsona, i per la C-26 fins a enllacar amb la C-14, passant Oliana i arribant a Coll de Nargó. Podrem aparcar al costat de l'església de Sant Climent de Coll de Nargó.
Situats al costat de l'església romànica de Sant Climent de Coll de Nargó, ens preparem per prendre la sortida fent els primers tres quilòmetres de la ruta per la carretera L-511, en direcció a Coll de Bóixols.
Sortida des de Coll de Nargó.
Fem uns metres de baixada, la poca que trobarem durant la meitat del recorregut. 
Vistes de la Serra d'Aubenç des de la carretra.
Ben aviat deixem la carretera, i ens desviem per una pista a l'esquerra en direcció de Les Masies de Nargó, un nucli de població que pertany al municipi de Coll de Nargó, i a la comarca de l'Alt Urgell.
-----------
Tot seguint per sobre del barranc de les Masies, arribem a una cruïlla on deixo el camí de l'esquerra que és per on faré cap de tornada.
Anem fent per una pujada força relaxada, de pista ampla i amb bon terra fins arribar a la casa de l'Oliva, situada als peus del penyal rocós dels Castellassos.
La pista es va enfilant per la serra de l'Aubàs, fins arribar al nucli de cases de l'Aubàs. A partir d'aquest grup de cases la pista es torna més pedregosa, tot i que no és un impediment per continuar sobre la bicicleta.
Arribem a l'esplanada de Serradarques, amb les restes d'una antiga masia.
Després d'una gran girada deixem una pista a l'esquerra, seguim per la dreta fent uns metres de baixada per creuar un torrent i retornar a la pujada.
Passo a tocar ca l'Agustí, amb un tram de pujada molt dreta. Entro a l'Obaga del Mostalló on trobo una desviació a l'esquerra que faré servir de baixada. Deixo dues cruïlles, la primera a la dreta a la casa de l'Aubenç i un altre l'esquerra que porta al Tossal del Faig, amb la intenció d'anar-hi de tornada, en total entre anar i tornar, són uns dos quilòmetres d'afegit.
Per un tram més planer arribo a una collada a la part alta de la Serra de l'Aubenç, on per primera vegada veig lo Coscollet.
Baixo uns metres fins a un collet, i afronto els últims metres de pujada al cim. Aquest últim tram és molt pedregós, i alguns metres ja cansat els faig a peu, de tornada tot ser el terra dolent el puc fer sobre la bicicleta.
Vistes de Sant Honorat i Roca del Corb, des dels últims metres de Lo Coscollet.
En uns minuts arribo al cim de lo Coscollet o Torre d'Aubenç, amb unes cingleres impressionants per sobre el pantà d'Oliana.
Lo Coscollet o Torre d'Aubenç.
----------
Pantà d'Oliana.
La tornada la faig pel mateix camí, aprofito per pujar al Tossal de Remolins de 1.592 metres, i des d'on es poden fer bones fotografies de lo Coscollet.
Vaig baixant per la pista ampla fins desviar-me per la dreta per la cruïlla abans esmentada. La baixada d'uns 15 quilòmetres és ràpida i pesada, per una pista un xic pedregosa que ens acabarà portant a la cruïlla que hem trobat de sortida per sota la casa de l'Oliva. Des d'aquí ens quedaran uns cinc quilòmetres per donar per finalitzada la sortida en arribar a Coll de Nargó. 

SANTUARI DE LA QUAR-SANT PERE DE LA PORTELLA.

Descripció de la ruta; seguirem per camins rurals que ens portaran a voltar pel municipi de la Quar, de població relativament escassa, i majoritàriament disseminada en masos agrícoles i ramaders. En mig de l'excursió visitarem la mola rocosa on es troba el Santuari de Santa Maria de la Quar, considerat tradicionalment cap de terme, si bé les dependències de l'ajuntament es troben a Sant Maurici de la Quar. Tot seguit baixarem a cercar el Monestir de Sant Pere de la Portella, declarat monument històric per la Generalitat de Catalunya.
La ruta té una llargada d'uns 12 quilòmetres, i un desnivell aproximat de 750 metres.
Aproximació amb cotxe; des de Manresa i tenim uns 55 quilòmetres, i no més de quaranta minuts de cotxe. Anirem per l'autovia C-16 fins passat Gironella, on ens desviem a la dreta per la C-62. Ara ens desviem per l'esquerra en direcció Sagàs per la BV-4346 fins arribar a Sant Maurici de la Quar.
Deixarem el cotxe a la petita localitat de Sant Maurici de la Quar, situada en el sector meridional del terme municipal de La Quar. Sota el cementiri que domina el nucli, es troba l'església i parròquia, obra del segle XVII ampliada en el segle XIX. La capella existia ja en el segle XIV, regida per un dels monjos de la Portella. L'any 1835, a causa de l'exclaustració, va passar sota la custòdia dels bisbes de Solsona, que la van convertir en parròquia. A l'interior hi ha una imatge romànica de la Verge de la Quar.
Sortim del poble tot seguint la carretera, uns metres després ens desviem per l'esquerra pel GR-4, seguint el traçat d'unes línies elèctriques fins arribar al mas de Colltinyós. Seguim per la sendera passant el coll de Canes i el coll de la Creu de Jovell, on travessarem la carretera.
Per davant nostre enlairat tenim el Santuari de la Quar.
Podrem accedir al punt més alt per la dreta fent una curta grimpada un xic aèria, o si volem menys aventura per l'esquerra també hi arribarem, tot caminant tranquil·lament per pista ampla.
El Santuari de Santa Maria de la Quar és documentat des del segle IX, l'església romànica fou totalment renovada a partir del segle XVI i avui ben poca cosa en resta, a tocar l'església hi ha la casa rectoral i la casa dels ermitans.
Una vegada visitat el lloc i haver contemplat les bones vistes dels voltants, continuarem la ruta baixant per la pista fins al collet de la Serra. Una baixada decidida ens acosta al Monestir de Sant Pere de la Portella.

-------------
L'antiga abadia benedictina de Sant Pere de la Portella, que antigament rebia el nom de Sant Pere de Frontanyà, està situada en una àmplia fondalada de la capçalera de la vall de la Portella. El lloc és conegut documentalment des del 997. El monestir està constituït per una agrupació d'edificacions en estat ruïnós, i on es conserva en relatiu bon estat l'església del segle XI, que fou refeta al segle XII. El 2010 va ser declarat Bé Cultural d'Interès Nacional.
Des del monestir i baixem fins a una cruïlla de pistes, fins trobar un indicador del camí de tornada a Sant Maurici. Seguim per l'esquerra fins arribar al coll dels Graus, on ens desviarem a l'esquerra per pujar al cim de Sant Isidre, una gran esplanada a 1.117 metres on trobem un vèrtex geodèsic. Molt a prop del cim hi ha la petita ermita de Sant Isidre de la Quar. Retornem al coll i passem a tocar la de la Baumeta, ja molt a prop del final de la ruta.